Πρόθεση γόνατος

Συνώνυμα με ευρύτερη έννοια

Πρόθεση αρθρώσεων γονάτου, ενδοπρόθεση αρθρώσεων γόνατος, ολική ενδοπρόθεση στένωσης γόνατος, TEP γονάτου, ολική ενδοπρόθεση (TEP), τεχνητή άρθρωση γονάτου

ορισμός

ΕΝΑ Πρόθεση γόνατος αντικαθιστά το φθαρμένο μέρος της άρθρωσης Αρθρωση γόνατος μέσω μιας τεχνητής επιφάνειας. Τα φθαρμένα χόνδρος αρθρώσεων- και Στρώματα οστών αφαιρούνται ως μέρος μιας επέμβασης και αντικαθίστανται από δύο τεχνητά μέρη, δηλαδή την ασπίδα των οστών του μηρού και το μεταλλικό οροπέδιο της κνήμης. Προκειμένου να αποφευχθεί ότι αυτές οι δύο αρθρώσεις τρίβονται μεταξύ τους και έτσι εισέρχονται μεταλλικά μέρη στο άρθρωση αποθηκεύονται, μια λεγόμενη πλαστική επιφάνεια ολίσθησης παρεμβάλλεται μεταξύ των δύο συστατικών. Αυτή η πλαστική επιφάνεια ολίσθησης αποθηκεύεται έτσι μεταξύ του Μήρος και το Οστό της κνήμης.

Δομή πρόσθεσης στο γόνατο

Όπως μπορείτε να δείτε από την παρακάτω εικόνα, υπάρχει ένα Πρόθεση γόνατος τουλάχιστον δύο διαφορετικά συστατικά: το Μήρος- και το Shin μερίδα. Ενώ αυτά τα δύο συστατικά πρέπει πάντα να ανταλλάσσονται, η ανταλλαγή του οπίσθιου γόνατος δεν είναι απολύτως απαραίτητη.

• Απο Μέρος μηρού της πρόσθεσης στο γόνατο (= Μηριαίο συστατικό), συνήθως αποτελείται από ένα Κοβάλτιο - κράμα χρωμίου
• Απο Shin μερίδα η πρόσθεση στο γόνατο (= Θιβιακό οροπέδιο) αποτελείται από ένα μεταλλικό συστατικό στο οποίο ένα ένθετο, το πλαστικό στρώμα (=Συρόμενη επιφάνειαστηρίζεται.
• Απο Μερίδα Kneecap η πρόσθεση στο γόνατο αποτελείται από πολύ σκληρό πλαστικό (Πολυαιθυλένιο). Η ανταλλαγή αυτής της επιφάνειας δεν είναι απολύτως απαραίτητη.

Σχήμα πρόσθεσης γόνατος

1. Οστό μηρού (μηριαίο)
2. Εξαρτήματα μηρού (μηρού)
3. Στο κάτω μέρος του ποδιού (κνήμη)
4. Shinbone (κνήμη)
5. Οστά μοσχαριού (ινώδες)

Υλικό της πρόσθεσης

Από την πρώτη πρόσθεση στο γόνατο, τόσο οι χειρουργικές μέθοδοι όσο και τα υλικά που χρησιμοποιήθηκαν έχουν αλλάξει και αναπτυχθεί. Ανάλογα με τον κατασκευαστή, χρησιμοποιούνται διαφορετικά υλικά σε μια πρόσθεση γόνατος σήμερα. Γίνετε συνηθισμένοι διαφορετικά υλικά μέσα σε μια πρόσθεση χρησιμοποιείται για την επίτευξη του βέλτιστου αποτελέσματος. Στο λεγόμενο "δίκλωνο γόνατο TEP", μία από τις πιο κοινές προθέσεις, υψηλής ποιότητας μέταλλα όπως Ανοξείδωτο χάλυβα ή οξίνιο και τιτάνιο, καθώς και ένα ειδικό πλαστικό (Πολυαιθυλένιο) χρησιμοποιείται. Το μέταλλο συνδέεται με το μηρό και το κάτω μέρος των ποδιών. Στη συνέχεια τοποθετείται πλαστικός δίσκος στο κάτω μέρος στο οποίο μπορεί να γλιστρήσει το πάνω μέρος.

Τα λεγόμενα κράματα χρησιμοποιούνται για να κάνουν το ανοξείδωτο χάλυβα αρκετά σκληρό για χρήση ως πρόσθεση. Αυτό θα είναι ξεχωριστό Κράματα χρωμίου-κοβαλτίου μεταχειρισμένος. Εκεί Αλλεργίες σε αυτά τα κράματα Τα εμφυτεύματα μπορούν επίσης να είναι γνωστά σε μεμονωμένες περιπτώσεις Κεραμικά ή τα λεγόμενα Εμφυτεύματα αλλεργίας όπου χρησιμοποιούνται ιδιαίτερα κράματα αλλεργιογόνου.

Μπορείτε να βρείτε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με αυτό το θέμα εδώ: Υλικό πρόσθεσης γόνατος

Ραντεβού με ειδικό για το γόνατο;

Θα χαρούμε να σας συμβουλεύσω!

Ποιός είμαι?
Το όνομά μου είναι dr. Νικολά Γκούμπερτ. Είμαι ειδικός στην ορθοπεδική και ιδρυτής του .
Διάφορα τηλεοπτικά προγράμματα και έντυπα μέσα αναφέρουν τακτικά για τη δουλειά μου. Στην τηλεόραση HR μπορείτε να με βλέπετε κάθε 6 εβδομάδες ζωντανά στο "Hallo Hessen".
Αλλά τώρα φαίνεται αρκετά ;-)

Η άρθρωση του γόνατος είναι μία από τις αρθρώσεις με το μεγαλύτερο άγχος.

Επομένως, η θεραπεία της άρθρωσης του γόνατος (π.χ. σχίσιμο μηνίσκου, βλάβη χόνδρου, βλάβη σταυρωτού συνδέσμου, γόνατο δρομέα κ.λπ.) απαιτεί πολλή εμπειρία.
Αντιμετωπίζω μια μεγάλη ποικιλία ασθενειών στο γόνατο με συντηρητικό τρόπο.
Ο στόχος οποιασδήποτε θεραπείας είναι η θεραπεία χωρίς χειρουργική επέμβαση.

Ποια θεραπεία επιτυγχάνει τα καλύτερα αποτελέσματα μακροπρόθεσμα μπορεί να καθοριστεί μόνο μετά από εξέταση όλων των πληροφοριών (Εξέταση, ακτινογραφία, υπερηχογράφημα, μαγνητική τομογραφία κ.λπ.να αξιολογηθεί.

Μπορείτε να με βρείτε σε:

• Lumedis - ο ορθοπεδικός χειρουργός σας
  14 Kaiserstrasse
  60311 Φρανκφούρτη αμ Μάιν

Απευθείας στην ηλεκτρονική συνάντηση ραντεβού
Δυστυχώς, προς το παρόν είναι δυνατό μόνο να κλείσετε ραντεβού με ιδιωτικούς ασφαλιστές υγείας. Ελπίζω για την κατανόησή σας!
Περισσότερες πληροφορίες για τον εαυτό μου μπορείτε να βρείτε στο Dr. Νικολά Γκούμπερτ

Εγκατάσταση της πρόσθεσης στο γόνατο

Μια πρόσθεση στο γόνατο μπορεί να κατασκευαστεί από διαφορετικά υλικά και μπορεί να προσαρτηθεί χρησιμοποιώντας διαφορετικές χειρουργικές μεθόδους. Η χειρουργική μέθοδος που χρησιμοποιείται σε κάθε περίπτωση εξαρτάται από το Κατάσταση της άρθρωσης, η ανθεκτικότητα του ασθενούς, καθώς και του Χειρουργός από.

Η διαδικασία γίνεται συνήθως από Ειδικοί στην ορθοπεδική πραγματοποιηθεί, οι ειδικοί σε αυτόν τον τομέα. Η επέμβαση πραγματοποιείται πάντα υπό αναισθησία. Ο χειρουργός μπορεί να χρησιμοποιήσει τις εικόνες ακτίνων Χ για να το κάνει αυτό Σχέδιο λειτουργίας σχέδιο. Το μέγεθος και ο τύπος της πρόσθεσης καθώς και η χειρουργική μέθοδος μπορούν έτσι να προσδιοριστούν πριν ξεκινήσει η επέμβαση. ο Συνολική διάρκεια η χειρουργική επέμβαση είναι συνήθως κάτω των 2 ωρών.

Στην αρχή της επέμβασης, ο θεράπων χειρουργός προμηθεύεται τον εαυτό του με κεντρικό τρέξιμο πάνω από την άρθρωση του γόνατος Τομή του δέρματος πρόσβαση στην άρθρωση. Με τη βοήθεια ειδικών χειρουργικών εργαλείων, το Επιφάνεια άρθρωσης προσαρμοσμένη στην απαιτούμενη πρόσθεση γίνομαι. Τα εξαρτήματα της πρόσθεσης είναι πλέον προσαρτημένα στις επιφάνειες άρθρωσης που είχαν προηγουμένως επεξεργαστεί στερεωμένο στο οστό. Αφού όλα τα μέρη της πρόσθεσης βρίσκονται στην επιθυμητή θέση και στερεωθούν, ο σύνδεσμος μετακινείται ξανά και ελέγχεται αν μπορούν να πραγματοποιηθούν όλες οι κινήσεις. Μετά από αυτό, το προηγούμενο κομμένο Ύφασμα με ραφές ραμμένο ξανά.
Προκειμένου να αποστραγγιστεί το αίμα και το υγρό, συχνά τοποθετούνται λεπτοί πλαστικοί σωλήνες στην πληγή, οι οποίοι φαίνονται έξω από την πληγή (το λεγόμενο αποχέτευση-απορροή). Στη συνέχεια εφαρμόζεται ένας επίδεσμος, ο οποίος μπορεί να μειώσει κάπως το πρήξιμο.

Μπορεί γενικά να είναι μεταξύ a μονόπλευρη (δηλαδή μόνο στο επάνω μέρος ή Περιορισμένα οστά κάτω ποδιών) και ένα διμερής (Ανώτερος και Πρόσθετο κάτω μέρος του ποδιού), καθώς και το με άξονα Η πρόσθεση μπορεί να διακριθεί. Στις περισσότερες περιπτώσεις, θα χρησιμοποιηθεί επίσης μια πρόθεση δύο όψεων Ολική πρόσθεση γόνατος (ολική αντικατάσταση γόνατος), ενσωματωμένο.

Τα μέρη της πρόσθεσης μπορούν και τα δύο τσιμέντο, χωρίς τσιμέντο, καθώς και να στερεώνεται στο οστό χρησιμοποιώντας ένα συνδυασμό και των δύο μεθόδων.

Μπορείτε να βρείτε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με αυτό το θέμα εδώ: Λειτουργία πρόσθεσης στο γόνατο

Πότε εμφυτεύεται η πρόσθεση στο γόνατο;

Υπάρχουν ενδείξεις που δείχνουν ότι μπορεί να είναι απαραίτητο να αντικατασταθεί η άρθρωση του γόνατος με μια τεχνητή άρθρωση του γόνατος. Στη συνέχεια, παρουσιάζονται ορισμένες ενδείξεις που μπορεί επίσης να συμβούν σε συνδυασμό και, στη συνέχεια, μπορεί να δείχνουν ακόμη και την ανάγκη για πρόσθεση στο γόνατο. Μια συναρπαστική ένδειξη για εγκατάσταση Πρόθεση γόνατος Ωστόσο, δεν υπάρχει. Τελικά, η απόφαση πρέπει να λαμβάνεται ξεχωριστά από τον ασθενή.

• Σημαντικός πόνος κατά την άσκηση ή / και σε ηρεμία, με όλες τις συντηρητικές αλλά και πιθανές επιλογές χειρουργικής θεραπείας να εξαντλούνται.
• Ενδεχομένως να σχετίζεται αύξηση της περιορισμένης κινητικότητας (ειδικά: αναστολή για να ισιώσει το πόδι)
• Προχωρημένη οστεοαρθρίτιδα, όπως Retropatellar αρθροπάθεια, των οποίων η θεραπεία συντηρητικά και χειρουργικά-αρθροσκοπικά (από a Αρθροσκόπηση) δεν έφερε καμία βελτίωση.
• Αξονική ευθυγράμμιση του ποδιού (Εάν ένα ή Χτυπήστε τα γόνατα) εάν υπάρχει Διορθωτική οστεοτομία δεν λαμβάνεται υπόψη. (Ιδιαίτερα με ακραία γόνατα χτυπήματος ή πόδια πλώρης, απαιτείται ειδική σταθερότητα. Για το λόγο αυτό, συνήθως απαιτείται μια προσθετική γόνατο).

Μπορείτε να βρείτε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με αυτό το θέμα εδώ: Χειρουργική επέμβαση για οστεοαρθρίτιδα γόνατος

Επιπλοκές

Φυσικά, υπάρχουν επίσης καταστάσεις στις οποίες a Πρόθεση γόνατος δεν φαίνεται λογικό. Ακριβώς όπως υπάρχουν πολλές ενδείξεις για την πιθανή ανάγκη χρήσης τεχνητής άρθρωσης, υπάρχουν επίσης τόσες πολλές αντενδείξεις. Παρακάτω αναφέρονται μερικές σημαντικές αντενδείξεις που μπορούν να καθυστερήσουν τη χρήση της πρόσθεσης στο γόνατο. Συγκεκριμένα, δεν πρέπει να χρησιμοποιείται τεχνητή άρθρωση γόνατος

• αν όχι όλα συντηρητικές επιλογές θεραπείας έχουν εξαντληθεί.
• αν το Συσκευές τεντώματος ενοχλείται.
• εάν υπάρχει κίνδυνος Προσθετική λοίμωξη αποτελείται. Αυτό συμβαίνει συνήθως όταν υπάρχουν φυσικές λοιμώξεις. Επιπλέον, μικρό Προσμείξεις του δέρματος, σαν Φλεγμονή της ρίζας των μαλλιών ή Σπυράκια αρίθμηση.
• εάν ως αποτέλεσμα μιας ασθένειας όπως ο σακχαρώδης διαβήτης, η αρτηριακή Διαταραχή της κυκλοφορίας είναι.
• εάν είναι κοντά στην άρθρωση Παράλυση συμβαίνει ή
• εκτενής Βλάβη μαλακού ιστού υπάρχουν στην περιοχή λειτουργίας.

Πόνος

Ο πόνος μπορεί να συμβεί τόσο πριν όσο και μετά τη χειρουργική επέμβαση στο γόνατο. Ο πόνος πριν από τη χειρουργική επέμβαση είναι συνήθως μια έκφραση της σπασμένης άρθρωσης και ο πιο συνηθισμένος λόγος για μια επέμβαση με πρόσθεση στο γόνατο.
Η επέμβαση μπορεί να εξαλείψει τον πόνο στις περισσότερες περιπτώσεις (περίπου 90% ανάλογα με τη μελέτη). Ο πόνος που εμφανίζεται αμέσως μετά την επέμβαση είναι φυσιολογικός και μπορεί να αποδοθεί στην ίδια τη διαδικασία. Η λήψη φαρμάκων για τον πόνο για τις πρώτες ημέρες μετά την επέμβαση θα βελτιώσει αυτόν τον πόνο.

Εάν ο πόνος επιμένει για μεγάλο χρονικό διάστημα μετά την επούλωση της πληγής, μπορεί να είναι έκφραση λοίμωξης στη χειρουργική άρθρωση. Μια χαλαρή πρόσθεση μπορεί επίσης να οδηγήσει σε πόνο στο γόνατο. Εάν ο πόνος εμφανίζεται πολύ καιρό (15-20 χρόνια) μετά τη χειρουργική επέμβαση, μπορεί να είναι ότι η πρόσθεση έχει φτάσει στο τέλος της ζωής της και απαιτεί άλλη επέμβαση για να αντικαταστήσει την πρόσθεση.

Ο πόνος, ο οποίος είναι αισθητός μόνο με ορισμένα φορτία, μπορεί πάντα να εμφανιστεί στην καθημερινή ζωή με πρόσθεση στο γόνατο και αποτελεί ένδειξη υπερβολικής πίεσης στην τεχνητή άρθρωση. Επομένως, δεν είστε αιτία ανησυχίας. Η αποφυγή αυτών των μέγιστων φορτίων μπορεί να μειώσει τον πόνο.

Μπορείτε να διαβάσετε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με αυτό το θέμα εδώ:

• Πόνος με προσθετικό γόνατο
• Πόνος μετά από χειρουργική επέμβαση στο γόνατο

Μετέπειτα φροντίδα

Οι ασθενείς τώρα κινητοποιούνται γρήγορα ξανά μετά από μια πρόσθεση αρθρώσεων στο γόνατο. Επομένως, η θεραπεία παρακολούθησης ξεκινά σχεδόν αμέσως μετά την επέμβαση (μεταξύ της 1ης και της 3ης ημέρας).

Τις περισσότερες φορές ξεκινάτε με αυτό Αρθρωση γόνατος για να μετακινηθείτε με τη βοήθεια σιδηροτροχιάς. Αυτό λυγίζει και τεντώνει το πόδι σε διαφορετικά επίπεδα δυσκολίας. Αυτό το πρώτο Ασκήσεις κίνησης ακολουθήστε ασκήσεις φυσικοθεραπείας.

Τουλάχιστον εξίσου σημαντική με τις ασκήσεις κίνησης που περιγράφονται παραπάνω είναι ότι ο ασθενής μαθαίνει να «στέκεται στα πόδια του». Τις πρώτες μέρες, ο ασθενής πρέπει να σηκωθεί από το κρεβάτι μόνο με τη βοήθεια του νοσηλευτικού προσωπικού. Με τη βοήθεια ενός περιπατητή και / ή μαθαίνοντας να χρησιμοποιεί πατερίτσες, ο ασθενής μαθαίνει να γίνεται πιο ανεξάρτητος. Αυτό το περπάτημα πρέπει να μάθει.

Εκτός από τις ασκήσεις κίνησης και συνεπώς τη φυσιοθεραπευτική παρακολούθηση, η Αφαίρεση του Αποχετεύσεις σημαντικό την 3η ημέρα μετά την επέμβαση. Η φυσιοθεραπεία θα εντατικοποιηθεί τώρα το αργότερο. Ο στόχος είναι να αυξηθεί η κινητικότητα και η λειτουργικότητα της άρθρωσης του γόνατος έτσι ώστε να επιτευχθεί μια βελτιωμένη προεγχειρητική κατάσταση.

Η κινητοποίηση ειδικότερα απαιτεί αυξημένο επίπεδο δύναμης, θέλησης και αυτοπεποίθησης από τον ασθενή: μια βελτιωμένη προεγχειρητική κατάσταση μετά την επέμβαση είναι δυνατή μόνο μέσω της συνεργασίας του ασθενούς. Από τώρα και στο εξής, η φυσιοθεραπευτική παρακολούθηση παρακολούθησης μπορεί να παρέμβει προκειμένου να επιτευχθεί ο στόχος της να ανακτήσει την κινητικότητα και τη λειτουργία της χειρουργικής άρθρωσης του γόνατος, η οποία συχνά περιοριζόταν σημαντικά πριν από την επέμβαση. Αυτό απαιτεί κάποια προσπάθεια τόσο από τον ασθενή όσο και από τον θεραπευτή.
Στην περαιτέρω πορεία, τακτική Έλεγχοι πληγών και εργαστηρίωνγια να αποφευχθεί οποιαδήποτε δυσλειτουργία του Την επούλωση των πληγών να αναγνωρίσει όσο το δυνατόν νωρίτερα και να μπορεί να λάβει κατάλληλα μέτρα.
Εφόσον η κινητοποίηση του ασθενούς δεν θα μπορούσε να αποκατασταθεί πλήρως και επομένως είναι δυνατή η πλήρης φόρτωση, αυτό είναι Προφύλαξη από θρόμβωση υπό τη μορφή του Αντιθρομβωτικές κάλτσες και / Σύριγγες ηπαρίνης μεγάλης σημασίας.

Δεδομένου ότι η θρόμβωση μπορεί να έχει εκτεταμένες συνέπειες, θα πρέπει να παρακολουθείτε προσεκτικά το σώμα σας. Εάν εμφανιστεί πόνος στο μοσχάρι ή πρήξιμο στο κάτω μέρος των ποδιών (παρ 'όλα αυτά), ο γιατρός πρέπει να ενημερωθεί αμέσως.

Πρέπει να έχετε ένα διαμονή σε ασθενείς Προγραμματίστε για περίπου δύο έως τρεις εβδομάδες μετά την επέμβαση, συν μία Αναμόρφωση περίπου άλλες τρεις εβδομάδες, οι οποίες μπορούν να πραγματοποιηθούν είτε ως εσωτερικός ασθενής (με τη μορφή θεραπείας) είτε ως εξωτερικός ασθενής.
Ανεξάρτητα από το μέτρο που επιλέγετε: Μόλις ολοκληρωθούν τα μέτρα αποκατάστασης, θα βρείτε ένα ακτινολογικός έλεγχος αντί. Αυτός ο έλεγχος ακτινογραφίας πραγματοποιείται συνήθως όπου πραγματοποιήθηκε η επέμβαση.
Εδώ αποφασίζεται επίσης εάν τα μέτρα αποκατάστασης παρήγαγαν την επιθυμητή επιτυχία και εάν η άρθρωση του γόνατος μπορεί τώρα να λυγίσει πέρα ​​από τη σωστή γωνία.

Σε σπάνιες περιπτώσεις στις οποίες δεν έχει επιτευχθεί επαρκής κινητικότητα της άρθρωσης του γόνατος, μπορεί να πραγματοποιηθεί μια περαιτέρω διαδικασία στην οποία τυχόν προσκολλήσεις χαλαρώνονται μετακινώντας την άρθρωση του γόνατος.

Κατά κανόνα, η πλήρης κινητικότητα επιτυγχάνεται μόνο μετά από μερικούς μήνες. Μόνο τότε είναι Οίδημα μετά την επέμβαση υποχωρώντας και οι μαλακοί ιστοί επουλώθηκαν σε μεγάλο βαθμό.
Συνεπώς, οι τακτικοί έλεγχοι είναι πολύ σημαντικοί για την περαιτέρω πορεία της θεραπείας και τη βελτίωση της κινητικότητας. Για αυτόν τον λόγο, οι ασθενείς με ενδοπρόθετη χειρουργική επέμβαση λαμβάνουν το λεγόμενο Διαβατήριο ενδοπρόθεσης. Τα «δεδομένα ελέγχου» κάθε εξέτασης εισάγονται εδώ έως ότου αποκατασταθεί ικανοποιητικά η κινητικότητα.

Η ζωή μετά

Ζωή με τεχνητή άρθρωση γόνατος:

Ο στόχος που με ένα Πρόθεση γόνατος πρέπει να επιτευχθεί, φυσικά, είναι η χωρίς πόνο κίνηση της άρθρωσης του γόνατος. Κατά κανόνα, θα έπρεπε να έχετε επιτύχει αυτήν την ελευθερία από τον πόνο μετά τα μέτρα αποκατάστασης.

Για να το επιτύχετε αυτό χρειάζεται Βοήθεια, αλλά και την υπομονή σας.

Δεν μπορούν να εκτελεστούν ξανά γρήγορα όλες οι κινήσεις. Η αναρρίχηση των σκαλοπατιών είναι ιδιαίτερα δύσκολη στην πρώτη φάση μετά την επέμβαση στο γόνατο. Δεδομένου ότι η αναρρίχηση των σκαλοπατιών δεν μπορεί να αποφευχθεί στην καθημερινή ζωή, θα μάθετε ως μέρος του Rehab ξέρετε διαφορετικές δυνατότητες.

Το περπάτημα με βοηθήματα πεζοπορίας δεν είναι εύκολο για κάθε ασθενή: Το λεγόμενο «σχολείο περπατήματος» βοηθά εδώ, υποτίθεται ότι θα σας προετοιμάσει για την καθημερινή ζωή.
Αποφύγετε εάν είναι δυνατόν Πτώσεις! Η τεχνητή άρθρωση του γόνατος είναι ενσωματωμένη στο οστό σας και, αν πέσετε, μπορεί να σπάσει τα οστά, πράγμα που σημαίνει ότι είναι απαραίτητες περαιτέρω επεμβάσεις.
Για ανύψωση και μεταφορά ποτέ περισσότερο από το 20% του βάρους σας!
Σε γενικές γραμμές, διάφορα αθλήματα μπορούν να συνδυαστούν με μια πρόσθεση στο γόνατο. Σε αυτό το σημείο, η ποδηλασία πρέπει να συζητηθεί εν συντομία, το οποίο είναι βασικά ένα φτηνό άθλημα. Για ποδηλασία, πρέπει να μπορείτε να λυγίζετε τα γόνατά σας τουλάχιστον 90 °, αλλά δεν πρέπει να γίνεται τους πρώτους μήνες μετά την επέμβαση.

Άσκηση με ένα προσθετικό γόνατο

Μετά την προσθήκη ενός γόνατος, για πολλούς ανθρώπους τίθεται το ερώτημα εάν, πότε και τι είδους αθλητική δραστηριότητα είναι μια επιλογή.
Η πρώιμη κίνηση του αρμού που λειτουργεί είναι απαραίτητη για ένα βέλτιστο αποτέλεσμα μετά τη λειτουργία. Το βέλτιστο εύρος κίνησης και ακολουθίας μπορεί να επιτευχθεί μέσω ειδικών προγραμμάτων αποκατάστασης και φυσιοθεραπείας.

Γενικά, η παρουσία πρόσθεσης στο γόνατο δεν είναι λόγος να παραιτηθεί από τον αθλητισμό. Πρέπει να σημειωθεί, ωστόσο, ότι ο τεχνητός σύνδεσμος μπορεί να φθαρεί ταχύτερα μέσω σπορ που ασκούν μεγάλη πίεση στην άρθρωση, καθιστώντας απαραίτητη μια άλλη λειτουργία. Τα αθλήματα που περιλαμβάνουν γροθιές και γρήγορες στροφές στην άρθρωση θα πρέπει να αποφεύγονται εάν είναι δυνατόν, ώστε να μην κινδυνεύουν να χαλαρώσουν την πρόσθεση. Επομένως, δεν συνιστάται η άσκηση αθλημάτων όπως σκι, τένις ή ποδόσφαιρο.

Παρακάτω παρατίθενται ορισμένες προτάσεις για διάφορους τύπους αθλημάτων, ταξινομημένες ανάλογα με την καταλληλότητά τους για τους χρήστες πρόσθεσης αρθρώσεων στο γόνατο.

Σπορ ως κατάλληλος μπορεί να οριστεί:

• Κολύμπι, καταλληλότερη: ανίχνευση και ύπτιο.
• Γυμναστική, υπό την προϋπόθεση ότι δεν υπάρχουν ακραίες κινήσεις της χειρουργικής άρθρωσης.
• Κωπηλασία, ωστόσο: Αποφύγετε την υπερβολική κάμψη του γόνατος.
• ιστιοπλοΐα
• Κουπί
• πεζοπορώ
• Σκανδιναβικό περπάτημα

Σπορ ως υπό όρους κατάλληλο ισχύω:

• Σκι αντοχής (συνιστάται η διαγώνια τεχνική, τα μεγάλα σκι πεζοπορίας)
• Τρέξιμο αντοχής (μόνο με καλή τεχνική, μαλακό έδαφος και παπούτσια για τρέξιμο με ελατήριο)
• Γκολφ (μόνο με καλή τεχνική και μικρή στρέψη = περιστροφή)

Αθλητισμός που μετά την τοποθέτηση μιας πρόσθεσης άρθρωσης στο γόνατο ως δεν είναι κατάλληλο πρέπει να οριστεί:

• Σπορ που εστιάζουν στην ταχύτητα και την αντοχή
• Πολεμικές τέχνες
• Οποιαδήποτε πειθαρχία άλματος
• Παιχνίδια με αντίστροφα (τένις, σκουός, ...)
• Τα περισσότερα παιχνίδια με μπάλα
• Αλπικό σκι

Μπορείτε να διαβάσετε περισσότερα για αυτό το θέμα εδώ: Άσκηση με προσθετικό γόνατο