Δυσκοιλιότητα κατά την εγκυμοσύνη

εισαγωγή

Η δυσκοιλιότητα, επίσης γνωστή ως δυσκοιλιότητα στην ιατρική ορολογία, σημαίνει μια σπάνια εκκένωση σκληρών κοπράνων.
Εξ ορισμού, η δυσκοιλιότητα είναι όταν τα κόπρανα χάνουν λιγότερο από 3 φορές την εβδομάδα. Ωστόσο, δεδομένου ότι η δραστηριότητα του εντέρου και συνεπώς η συμπεριφορά των κοπράνων ποικίλλουν πολύ από άτομο σε άτομο, αυτός ο ορισμός δεν είναι κατάλληλος για όλους. Μερικοί άνθρωποι έχουν κινήσεις του εντέρου αρκετές φορές την ημέρα, άλλοι μερικές φορές την εβδομάδα.
Η δυσκοιλιότητα συχνά γίνεται πρόβλημα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αυτό έχει να κάνει με την ορμονική αλλαγή.

Μέχρι το 40% των εγκύων γυναικών υποφέρουν από δυσκοιλιότητα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Για την προστασία του αγέννητου παιδιού, τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της δυσκοιλιότητας πρέπει να χρησιμοποιούνται πολύ προσεκτικά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ως εκ τούτου, οι θεραπείες στο σπίτι και ένας υγιεινός τρόπος ζωής για τη δυσκοιλιότητα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης έχουν μεγάλη σημασία.

αιτίες

Οι κύριοι λόγοι για τους οποίους η δυσκοιλιότητα εμφανίζεται συχνότερα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι κυρίως ορμονικής φύσης.
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η ορμόνη προγεστερόνη αυξάνεται σημαντικά. Αυτή η ορμόνη μειώνει την κίνηση (κινητικότητα) των μυών της εντερικής οδού, υπάρχει μείωση της περισταλτικότητας. Στην ιατρική, η περισταλτική περιγράφει τις πεπτικές κινήσεις του εντέρου. Εκτός από τον ορμονικό παράγοντα, η μειωμένη άσκηση σε έγκυες γυναίκες και οι αλλαγές στις διατροφικές συνήθειες μπορεί να είναι η αιτία.

Ποια είναι τα σημάδια της δυσκοιλιότητας;

Εάν η μέλλουσα μητέρα παρατηρήσει ότι μπορεί να πάει στην τουαλέτα πολύ λιγότερο συχνά από το συνηθισμένο και συχνά χρειάζεται πολύ χρόνο και πρέπει να πιέσει πολύ επειδή το σκαμνί είναι πολύ σκληρό, αυτά είναι σχετικά σίγουρα σημάδια δυσκοιλιότητας.
Εκτός από τα προβλήματα με την αφόδευση, υπάρχει συχνά μια δυσάρεστη αίσθηση πληρότητας με φουσκωμένο και σκληρό στομάχι. Μπορεί επίσης να εμφανιστεί κοιλιακός πόνος.

Σκληρή κοιλιά στη δυσκοιλιότητα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Ένα σκληρό στομάχι που αισθάνεται φούσκωμα και φούσκωμα είναι συνηθισμένο στη δυσκοιλιότητα, επειδή το σκαμνί που συσσωρεύεται στο αργό έντερο είναι σταθερό και σκληρό. Μπορεί επίσης να εμφανιστεί κοιλιακός πόνος. Αυτά τα παράπονα μπορεί να οδηγήσουν σε γενική αδιαθεσία και μείωση της όρεξης και ως εκ τούτου μπορεί να είναι πολύ άβολα.

Μετεωρισμός που σχετίζεται με δυσκοιλιότητα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Εκτός από σκληρό στομάχι και δυσφορία, ο μετεωρισμός μπορεί επίσης να συμβεί ως συνοδευτικό σύμπτωμα δυσκοιλιότητας. Ανακουφίζει συχνά συμπτώματα όπως κοιλιακό άλγος και φούσκωμα για μικρό χρονικό διάστημα μετά την υποχώρηση των ανέμων. Αλλά μακροπρόθεσμα το αέριο είναι επίσης άβολο.

διάγνωση

Η διάγνωση γίνεται κλινικά, με βάση τα συμπτώματα της εγκύου γυναίκας. Όπως έχει ήδη περιγραφεί παραπάνω, είναι δύσκολο να βρεθεί ένας γενικός ορισμός για να αποφασίσετε πότε θα μιλήσετε για δυσκοιλιότητα.
Λόγω των πολύ διαφορετικών συνηθειών του εντέρου, η δυσκοιλιότητα είναι επίσης μια πολύ υποκειμενική αντίληψη, καθώς η ίδια η γυναίκα γνωρίζει καλύτερα πώς είναι οι κινήσεις του εντέρου της και πώς έχει αλλάξει κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Τα σημάδια της δυσκοιλιότητας είναι η μείωση της συχνότητας των κοπράνων, δηλαδή λιγότερο συχνές κινήσεις του εντέρου και η διέλευση σκληρών κοπράνων, η οποία συχνά σχετίζεται με έντονη πίεση.
Όταν μια έγκυος γυναίκα παρουσιάζει δυσκοιλιότητα στον γιατρό της, θα λάβει λεπτομερές ιατρικό ιστορικό. Έτσι θα ρωτήσει πόσο καιρό υπήρχαν τα συμπτώματα, ποια συμπτώματα είναι και ποιες ήταν οι συνήθειες του εντέρου πριν.
Θα ρωτήσει επίσης για τη διατροφή, την άσκηση και την ποσότητα ποτού. Αυτό πρέπει να ακολουθείται από φυσική εξέταση. Μπορεί επίσης να προστεθεί μια υπερηχογραφική εξέταση της κοιλιάς, δεν είναι αγχωτική για το παιδί και μπορεί να παρέχει γενικές πληροφορίες σχετικά με τις καταστάσεις στην κοιλιά.

Τι βοηθά ή τι μπορεί να γίνει με τη δυσκοιλιότητα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Τα κύρια μέσα αντιμετώπισης της δυσκοιλιότητας είναι πολύ απλά και μπορούν να χρησιμοποιηθούν από οποιαδήποτε έγκυο γυναίκα που είναι κατά τα άλλα υγιής.
Πρώτα απ 'όλα, είναι απαραίτητη η επαρκής πρόσληψη υγρών. Το σκαμνί που συλλέγεται στο έντερο μπορεί να στραγγίσει καλά μόνο εάν είναι αρκετά υγρό. Εάν δεν πίνετε αρκετά, το σκαμνί γίνεται πολύ σφριγηλό και σκληρό, οι κινήσεις του εντέρου δεν διεγείρονται επαρκώς και τα κόπρανα συσσωρεύονται. Όταν έχετε μια κίνηση του εντέρου, η σκληρότητα του κόπρανα οδηγεί σε έντονη πίεση. Η κατανάλωση 2 λίτρων την ημέρα διασφαλίζει ότι τα κόπρανα στο έντερο διαθέτουν επαρκές υγρό. Γίνεται μαλακό και ογκώδες. Αυτό διεγείρει την κίνηση του εντέρου και διευκολύνει τις κινήσεις του εντέρου.
Ένας άλλος σημαντικός παράγοντας για τη θεραπεία της δυσκοιλιότητας είναι η άσκηση. Αυτός είναι ο μόνος τρόπος για την επαρκή διέγερση της δραστηριότητας του εντέρου. Η σωματική άσκηση δεν σημαίνει απαραίτητα τον αθλητισμό. Ακόμα και αυτό μπορεί - σε μέτρια μορφή - να μην βλάψει. Ωστόσο, για τη θεραπεία της δυσκοιλιότητας, αρκεί να περπατάτε καθημερινά και να ασκείστε αρκετά.
Ένας τρίτος σημαντικός παράγοντας είναι μια υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή σε περίπτωση δυσκοιλιότητας, η οποία δεν πρέπει να λείπει σε καμία εγκυμοσύνη. Η έγκυος γυναίκα πρέπει να τρώει φρούτα και λαχανικά κάθε μέρα και να μην τρώει πολύ λιπαρά τρόφιμα. Διαιτητικές ίνες, όπως αυτές που βρίσκονται στα φρούτα, τα λαχανικά, τα προϊόντα ολικής αλέσεως και το μούσλι, διεγείρουν την πέψη.
Εκτός από αυτά τα τρία πιο σημαντικά μέτρα, μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν διάφορες θεραπείες στο σπίτι.
Η φαρμακευτική θεραπεία για τη δυσκοιλιότητα θα πρέπει να χορηγείται μόνο εάν όλα αυτά τα μέτρα δεν ήταν επιτυχή.

Διαβάστε περισσότερα για το θέμα: Δυσκοιλιότητα-τι μπορεί να γίνει για αυτό;

Οικιακές θεραπείες

Υπάρχουν πολλές διαθέσιμες θεραπείες για τη θεραπεία της δυσκοιλιότητας. Τα περισσότερα από αυτά μπορούν να χρησιμοποιηθούν με ασφάλεια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Οι ξηροί καρποί όπως τα σύκα ή τα δαμάσκηνα λέγεται ότι έχουν καλές καθαρτικές ιδιότητες. Είναι σημαντικό να μην τρώγονται έτσι, αλλά να εμποτίζονται σε αρκετό νερό για αρκετό καιρό. Στη συνέχεια μπορούν να καταναλωθούν είτε ως έχουν είτε, για παράδειγμα, ως προσθήκη στο γιαούρτι ή στο μούσλι.
Πίνοντας ένα ποτήρι (χλιαρό) νερό ή τσάι με άδειο στομάχι το πρωί θα πρέπει επίσης να έχει θετική επίδραση στην πέψη.
Οι σπόροι λιναριού ή οι σπόροι νήματος είναι μια άλλη ισχυρή επιλογή. Πρέπει να εμποτιστούν σε αρκετό νερό και στη συνέχεια να καταναλωθούν, για παράδειγμα, ως προσθήκη στο μούσλι. Οι σπόροι λιναριού και οι σπόροι λιναριού είναι παράγοντες διόγκωσης που διογκώνονται στο έντερο και έτσι διεγείρουν τη δραστηριότητα του εντέρου. Με αυτές τις θεραπείες, ωστόσο, είναι απαραίτητη μια επιπλέον επαρκής πρόσληψη υγρών, γιατί διαφορετικά τα συμπτώματα της δυσκοιλιότητας μπορεί να αυξηθούν.

Λαμβάνοντας μια κουταλιά της σούπας λάδι το πρωί με άδειο στομάχι θα πρέπει επίσης να διεγείρει σημαντικά την πέψη. Το ελαιόλαδο, για παράδειγμα, μπορεί να χρησιμοποιηθεί για αυτό. Κατά την επιλογή του λαδιού, ωστόσο, οι έγκυες γυναίκες πρέπει να είναι προσεκτικοί επειδή το καστορέλαιο λέγεται επίσης ότι έχει καλό αποτέλεσμα. Ωστόσο, αυτό μπορεί να προωθήσει την εργασία και επομένως δεν πρέπει να λαμβάνεται από έγκυες γυναίκες.
Το Sauerkraut λέγεται επίσης ότι βοηθά στην καταπολέμηση της δυσκοιλιότητας.
Μέτρα όπως μασάζ στομάχου ή μπουκάλι ζεστό νερό μπορούν επίσης να είναι χρήσιμα. Ως ενδιάμεσο μεταξύ οικιακών θεραπειών και φαρμάκων, θα πρέπει να προστεθεί ζάχαρη γάλακτος (λακτόζη).Διατίθεται εξωχρηματιστηριακά στο φαρμακείο. Μέρος της σκόνης χύνεται σε ένα ποτήρι νερό και το μείγμα στη συνέχεια πίνεται. Ωστόσο, αυτή η θεραπεία στο σπίτι είναι επίσης μέτρια κατάλληλη μόνο για έγκυες γυναίκες. Ο θεράπων γυναικολόγος θα πρέπει να ρωτηθεί εκ των προτέρων εάν μπορεί να χρησιμοποιηθεί αυτός ο τύπος θεραπείας στο σπίτι.
Συνολικά, τα πιο αποτελεσματικά μέσα και αβλαβή για τις έγκυες γυναίκες είναι παράγοντες διόγκωσης και παράγοντες διόγκωσης όπως σπόροι λιναριού, σπόροι λιναριού ή πίτουρο σίτου. Ωστόσο, πρέπει να ληφθεί μέριμνα για την εξασφάλιση επαρκούς πρόσληψης υγρών. Ωστόσο, κάθε γυναίκα πρέπει να δοκιμάσει για τον εαυτό της ποια από αυτές τις θεραπείες ταιριάζει καλύτερα.

Διαβάστε περισσότερα για το θέμα: Οικιακές θεραπείες για δυσκοιλιότητα

Φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της δυσκοιλιότητας κατά την εγκυμοσύνη

Εάν τα ήδη αναφερθέντα μέτρα δεν έχουν επαρκή επίδραση, μπορεί να είναι απαραίτητη η φαρμακευτική θεραπεία.
Ωστόσο, ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δίνεται εδώ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, δεν είναι όλα τα καθαρτικά κατάλληλα για εγκύους.
Η καθαρτική λακτουλόζη είναι το φάρμακο επιλογής για τις έγκυες γυναίκες. Λειτουργεί παρόμοια με τη λακτόζη του σακχάρου στο γάλα. Παίρνει νερό στα έντερα και επομένως έχει μέτρια καθαρτική δράση. Η λακτουλόζη μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε όλα τα στάδια της εγκυμοσύνης. Διατίθεται ως σιρόπι. Εναλλακτικά, μπορεί να χρησιμοποιηθεί μακρογόλη. Αυτό το δραστικό συστατικό τραβάει επίσης νερό στον εντερικό αυλό. Είναι μια σκόνη που τοποθετείται σε ένα ποτήρι νερό και στη συνέχεια πίνεται. Το Macrogol μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί σε όλες τις φάσεις της εγκυμοσύνης. Το bisacodyl πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο εάν αυτά τα φάρμακα δεν βοηθούν. Αυτά είναι μέσα που διεγείρουν τη δραστηριότητα του εντέρου και τη μεταφορά κοπράνων. Η χρήση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι δυνατή, αλλά όχι η πρώτη επιλογή. Η μαννιτόλη ή η σορβιτόλη μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν, αλλά θα πρέπει να λαμβάνονται υπόψη μόνο μετά την εξάντληση των άλλων επιλογών.

Ομοιοπαθητικά φάρμακα για τη θεραπεία της δυσκοιλιότητας

Κοινές ομοιοπαθητικές θεραπείες για τη θεραπεία της δυσκοιλιότητας, συμπεριλαμβανομένων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, είναι η αλουμίνα (οξείδιο του αλουμινίου), το θείο (θείο), το Pulsatilla pratensis (λουλούδι pasque), οι γραφίτες (γραφίτης) και η Nux vomica (ναυτία).

Βοηθά ένα κλύσμα στη δυσκοιλιότητα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Το κλύσμα με την κλασική έννοια είναι αδιαμφισβήτητο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, εκτός από το πλαίσιο της προετοιμασίας του τοκετού.
Ωστόσο, υπάρχουν μίνι κλύσματα που επηρεάζουν μόνο το ορθό. Ένα παράδειγμα αυτού είναι η μικρο-λίστα. Μπορεί να αγοραστεί από τον πάγκο στο φαρμακείο. Μετά την εισαγωγή του μίνι σωλήνα στον πρωκτό και τη διανομή του φαρμάκου, ενεργεί απευθείας στο σκαμνί εκεί. Επομένως, δεν υπάρχει κίνδυνος για το αγέννητο παιδί.
Ένα τόσο μικρό κλύσμα θα πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο εάν οι άλλες παραλλαγές που αναφέρονται παραπάνω δεν βοήθησαν. Εάν τα συμπτώματα είναι πολύ σοβαρά και πρέπει να αντιμετωπιστούν γρήγορα, μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί σε πρώιμο στάδιο. Ωστόσο, η τακτική χρήση πρέπει να αποφεύγεται.

Διάρκεια

Η δυσκοιλιότητα κατά την εγκυμοσύνη μπορεί μερικές φορές να εμφανιστεί καθ 'όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Έτσι οι γυναίκες συχνά παλεύουν με αυτό καθ 'όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Είναι ακόμη πιο σημαντικό να ληφθούν αντίμετρα το συντομότερο δυνατόν, με τη διατροφή, το ποτό και τη σωματική δραστηριότητα να διαδραματίζουν ουσιαστικό ρόλο εδώ. Μετά την εγκυμοσύνη, τα συμπτώματα της δυσκοιλιότητας συχνά εξαφανίστηκαν εντελώς. Ωστόσο, μπορούν να επαναληφθούν με τον ίδιο τρόπο σε μια δεύτερη εγκυμοσύνη.

Είναι επικίνδυνο το σφίξιμο για το μωρό;

Η έντονη πίεση στα σκληρά κόπρανα και η δυσκοιλιότητα δεν αποτελούν κίνδυνο για το παιδί. Ωστόσο, σχετίζεται με άλλες επιπλοκές στην μέλλουσα μητέρα όπως αιμορροΐδες, θρόμβωση πρωκτικής φλέβας ή ρωγμές του πρωκτού, επομένως η δυσκοιλιότητα πρέπει να αντιμετωπίζεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Διαβάστε επίσης: Αιμορροΐδες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης - Είναι επικίνδυνο;