Διάρροια στην Αίγυπτο

Η διάρροια είναι ένα από τα πιο κοινά προβλήματα υγείας που αντιμετωπίζουν οι άνθρωποι στην Αίγυπτο. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, περίπου το 30-50% των παραθεριστών υποφέρουν από διάρροια κατά τη διάρκεια ενός ταξιδιού στην Αίγυπτο. Ο κύριος ένοχος είναι η έλλειψη προτύπων υγιεινής εκεί όσον αφορά την ποιότητα του νερού και την προετοιμασία των τροφίμων. Ακόμη και η «πρώτη επαφή» της εντερικής χλωρίδας με τα εν μέρει ξένα μικρόβια μπορεί να οδηγήσει σε διάρροια.

διάγνωση

Η διάρροια εκδηλώνεται σε συχνή χρήση της τουαλέτας (συχνότητα> 3 σε 24 ώρες), κατά την οποία εκκρίνεται το κολλώδες σε υγρό κόπρανα. Η διάγνωση της διάρροιας βασίζεται στα συμπτώματα και μπορεί επομένως να γίνει πολύ γρήγορα από τον γιατρό. Για να διευκρινιστεί η αιτία της διάρροιας, συνήθως ζητούνται περαιτέρω συμπτώματα στη συνομιλία γιατρού-ασθενούς και πραγματοποιείται φυσική εξέταση.

Ειδικά με τους ταξιδιώτες ή εκείνους που επιστρέφουν στο σπίτι, είναι σημαντικό να γίνει διάκριση μεταξύ απειλητικών για την υγεία και αβλαβών διαρροϊκών παθήσεων. Περιστασιακά, πραγματοποιούνται επίσης εξετάσεις κοπράνων για τον προσδιορισμό του παθογόνου που προκαλεί τη διάρροια.

Μπορεί επίσης να σας ενδιαφέρει το ακόλουθο άρθρο: Κοιλιακός πόνος και διάρροια

Ταυτόχρονα συμπτώματα

Εκτός από τη διάρροια, κοιλιακό άλγος ή κράμπες είναι συχνές. Μπορεί επίσης να εμφανιστεί πυρετός και έμετος. Περιστασιακά, εκείνοι που έχουν πληγεί υποφέρουν ακόμη και από ναυτία και έμετο. Τα συνοδευτικά συμπτώματα εξαρτώνται μερικές φορές από το παθογόνο. Με τα πιο «ακίνδυνα» μικρόβια, η διάρροια και τα συνοδευτικά συμπτώματα συνήθως υποχωρούν μετά από μερικές ημέρες. Εάν συμπτώματα όπως πυρετός, έμετος και διάρροια επιμένουν για αρκετές εβδομάδες, θα πρέπει σίγουρα να δείτε ξανά το γιατρό σας.

Βρείτε περισσότερα για το θέμα στη διεύθυνση: Συμπτώματα διάρροιας

Θεραπεία για διάρροια στην Αίγυπτο

Εάν υποφέρετε από διάρροια κατά τη διάρκεια της διαμονής σας στην Αίγυπτο, υπάρχουν ορισμένοι κανόνες συμπεριφοράς που πρέπει να ακολουθήσετε τώρα το αργότερο. Αυτό περιλαμβάνει:

• Επαρκής ενυδάτωση με τη μορφή κλειστών μπουκαλιών (χωρίς νερό βρύσης!). Θα πρέπει να στοχεύετε τουλάχιστον 3-4 λίτρα την ημέρα. Προκειμένου να διατηρηθεί η ισορροπία των ηλεκτρολυτών, πρέπει να ληφθούν εδώ ορισμένα μέταλλα (χλωριούχο νάτριο, χλωριούχο κάλιο, όξινο ανθρακικό νάτριο, γλυκόζη). Μπορούν να χρησιμοποιηθούν τα λεγόμενα διαλύματα αφυδάτωσης από το στόμα. Αυτά διατίθενται συνήθως σε μορφή σκόνης από φαρμακεία.Εάν δεν υπάρχει άμεση πρόσβαση σε φαρμακείο, το διάλυμα μπορεί να παρασκευαστεί αναμειγνύοντας ένα λίτρο νερού με ένα κουταλάκι του γλυκού επιτραπέζιο αλάτι και 8 κουταλιές της σούπας ζάχαρη.
  
• Αποφύγετε τα στερεά τρόφιμα. Αντ 'αυτού, πρέπει να λαμβάνονται ελαφριά τρόφιμα. Ιδιαίτερα σε χώρες όπως η Αίγυπτος, που έχουν διαφορετικά πρότυπα υγιεινής, ορισμένα τρόφιμα πρέπει να αφαιρεθούν εντελώς από το "μενού". Αυτές περιλαμβάνουν σαλάτες, ωμά λαχανικά, μαγιονέζα ή παγάκια ή νερό βρύσης.
  Διαβάστε το ακόλουθο άρθρο: Διατροφή για διάρροια
• Λήψη φαρμάκων. Εάν η διάρροια είναι χειρότερη και συνεχίζεται για αρκετές ημέρες, η φαρμακευτική αγωγή μπορεί να ανακουφίσει. Αυτό περιλαμβάνει επίσης τους λεγόμενους αναστολείς περισταλτισμού. Αυτά είναι φάρμακα που αναστέλλουν τις κινήσεις του εντέρου και έτσι σταματούν τη διάρροια. Το μειονέκτημα αυτών των παρασκευασμάτων είναι ο μεγαλύτερος χρόνος παραμονής των παθογόνων στο έντερο, που προκύπτει από την ανασταλτική δράση. Οι αναστολείς περισταλτικής θα πρέπει επομένως να χρησιμοποιούνται σε εξαιρετικές περιπτώσεις, όπως ένα ταξίδι με το αυτοκίνητο ή το λεωφορείο.
  Διαβάστε επίσης: Φάρμακα για διάρροια
  
• Λήψη αντιβιοτικών. Η χρήση αντιβιοτικών μπορεί να είναι απαραίτητη για ορισμένα παθογόνα όπως το Giardia lambila. Ωστόσο, είναι καλύτερο να παίρνετε αντιβιοτικά μόνο σύμφωνα με τις οδηγίες ενός γιατρού. Κατά κανόνα, μόνο ένα μικρό ποσοστό των παθογόνων στην Αίγυπτο απαιτούν αντιβιοτική θεραπεία. Προκειμένου να εξουδετερωθεί η ανάπτυξη αντοχής και να μην επιβαρυνθεί άσκοπα το έντερο, δεν συνιστάται η αυτοθεραπεία με αντιβιοτικά.

Ένας γιατρός θα πρέπει πάντα να ενημερώνεται εάν η διάρροια επιμένει, αίμα έχει κολλήσει στα κόπρανα ή εάν εμφανιστεί ταυτόχρονα πυρετός. Σε τέτοιες περιπτώσεις, μπορεί να υπάρχει μια σοβαρή διάρροια ασθένεια που σίγουρα απαιτεί περαιτέρω θεραπεία με φάρμακα. Προληπτικά, ένας γιατρός θα πρέπει πάντα να συμβουλεύεται παιδιά, ηλικιωμένους ή άτομα με εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα εάν έχουν διάρροια σε διακοπές στην Αίγυπτο.

Θα πρέπει να πάρω αυτά τα φάρμακα μαζί μου στο ταξίδι μου στην Αίγυπτο

Υπάρχουν ορισμένα φάρμακα που μπορούν να βοηθήσουν στις διαρροϊκές παθήσεις και επομένως αγοράζονται συχνά από τους παραθεριστές πριν από το ταξίδι τους στην Αίγυπτο.

• Αυτά περιλαμβάνουν ιδίως τους αναστολείς της περισταλτικότητας, μερικές φορές επίσης ως Λοπεραμίδη γνωστό ότι οδηγούν σε αναστολή της δραστηριότητας του εντέρου.

Δυστυχώς, αυτή δεν είναι πάντα η καλύτερη μέθοδος θεραπείας, επειδή η διάρροια σταματά, αλλά τα παθογόνα μπορούν να παραμείνουν στο έντερο.

• Συνιστάται στους παραθεριστές να εφοδιάζονται με διάλυμα ηλεκτρολύτη (κυρίως διαθέσιμο σε μορφή σκόνης) από το φαρμακείο εκ των προτέρων, το οποίο στη συνέχεια μπορεί να ληφθεί εάν είναι απαραίτητο. Εξασφαλίζει την παροχή χαμένων μετάλλων σε διαρροϊκές παθήσεις.
• Τα προβιοτικά ή τα προβιοτικά παρασκευάσματα μπορούν επίσης να είναι χρήσιμα. Αυτοί είναι ζωντανοί οργανισμοί κατασκευασμένοι από γαλακτοβακίλλους ή ζύμες που βοηθούν στη σταθεροποίηση της ισορροπίας της γαστρεντερικής χλωρίδας κατά τη διάρκεια ή μετά τη διάρροια.

Μπορεί επίσης να σας ενδιαφέρει το ακόλουθο άρθρο: Φάρμακα για διάρροια, εγχώριες θεραπείες για τη θεραπεία της διάρροιας

Αυτά τα παθογόνα υπάρχουν

Η διάρροια μπορεί να προκληθεί από μια ποικιλία παθογόνων. Αυτές περιλαμβάνουν ορισμένους τύπους βακτηρίων, ιών και τα λεγόμενα πρωτόζωα (παρασιτικοί μονοκύτταροι οργανισμοί). Τα βακτηριακά παθογόνα ειδικότερα παίζουν σημαντικό ρόλο στη διάρροια στην Αίγυπτο. Εκτιμάται ότι το 80% των διαρροϊκών παθήσεων μπορεί να εντοπιστεί πίσω στα βακτήρια.

• Περιλαμβάνουν τα βακτήρια E.coli, Salmonella, Shigella και διάφορα είδη Campylobacter.
• Ιοί όπως η ροτά ή οι αδενοϊοί μπορεί επίσης να είναι η αιτία της διάρροιας.
• Σε σπάνιες περιπτώσεις, τα παράσιτα προκαλούν διάρροια. Αυτές περιλαμβάνουν Giardia lambila και Entomoeba histolytica. Και τα δύο γένη συνήθως εμφανίζουν έντονα συμπτώματα διάρροιας και εάν αφεθούν χωρίς θεραπεία, ειδικά σε ανοσοκατεσταλμένα άτομα, μπορούν να εξαπλωθούν στο σώμα σε δευτερογενείς ασθένειες ή, σε ορισμένες περιπτώσεις, βλάβη σε διάφορα συστήματα οργάνων.

Βρείτε περισσότερα για το θέμα στη διεύθυνση: Αιτίες της διάρροιας

Έτσι μπορώ να πω ότι είναι μεταδοτική

Εάν έχετε διάρροια σε προορισμούς διακοπών όπως η Αίγυπτος, συνήθως μπορείτε να υποθέσετε μια λοίμωξη με βακτήρια ή ιούς. Ωστόσο, τα συμπτώματα ή η διάρροια δεν επιτρέπουν καμία δήλωση σχετικά με τον κίνδυνο μόλυνσης.

Οι διάρροιες ασθένειες, ανεξάρτητα από το παθογόνο, παρουσιάζουν πολύ παρόμοια συμπτώματα. Ως αποτέλεσμα, οι πληγέντες θα πρέπει να συμμορφώνονται με τους ειδικούς κανονισμούς υγιεινής προκειμένου να προστατεύσουν το περιβάλλον τους από μολύνσεις.

Αυτά περιλαμβάνουν:

• Πλύσιμο και ιδιαίτερα απολύμανση των χεριών πριν και μετά την τουαλέτα.
• Ο χωρικός διαχωρισμός κατά τη διάρκεια της «οξείας φάσης της διάρροιας», για παράδειγμα κοιμάται σε ξεχωριστά δωμάτια.
• Αποτροπή άλλων ανθρώπων από την προετοιμασία φαγητού
• Χωρίς χειραψίες ή στενή επαφή με άλλα άτομα.

Διάρκεια

Οι περισσότερες διαρροϊκές παθήσεις εξαφανίζονται μετά από μερικές ημέρες, ανεξάρτητα από το παθογόνο. Εάν η διάρροια επιμένει, θα πρέπει να δείτε έναν γιατρό ή να τον ξαναδείτε. Ορισμένες ασθένειες, όπως η ελονοσία, μπορούν να οδηγήσουν σε διάρροια εκτός από πυρετό.

Διαβάστε επίσης: Διάρκεια διάρροιας

Πορεία της νόσου

Οι διάρροιες ασθένειες μπορούν να αναπτυχθούν διαφορετικά ανάλογα με το παθογόνο. Αυτό που έχουν όλοι κοινό είναι η υψηλή συχνότητα των κοπράνων και η απομάκρυνση υγρών ή υγρών κοπράνων.

• Στην περίπτωση των πιο «αβλαβών» παθογόνων, η διάρροια είναι συνήθως αυτοπεριοριζόμενη, δηλαδή υποχωρεί μετά από μερικές ημέρες.
• Σοβαρές διαρροϊκές παθήσεις, για παράδειγμα που προκαλούνται από παράσιτα, μπορεί να οδηγήσουν σε δευτερογενείς ασθένειες. Η σοβαρή ή επίμονη διάρροια πρέπει επομένως να διευκρινίζεται πάντα από γιατρό.

Διαβάστε επίσης: διάρροια

Σε άτομα με ανοσοκατασταλμένους ή χρόνιους ασθενείς, καθώς και σε μικρά παιδιά, η πορεία της νόσου μπορεί να είναι πιο δραστική, ακόμη και με τα «μάλλον ακίνδυνα» μικρόβια. Ειδικότερα, τα παιδιά διατρέχουν τον κίνδυνο αφυδάτωσης πιο γρήγορα λόγω της απώλειας υγρού, δηλαδή ανάπτυξη όγκου ή έλλειψης νερού. Εξαιτίας αυτού, συνιστάται επίσης σε αυτές τις ομάδες ασθενών να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό εάν εμφανιστεί διάρροια.

Διαβάστε περισσότερα εδώ: Διάρροια σε νήπια