Ξηρά χείλη το χειμώνα
εισαγωγή
Πολλοί άνθρωποι υποφέρουν από ξηρά χείλη και υπάρχουν πολλές διαφορετικές αιτίες για αυτά τα παράπονα. Για πολλούς, τα ξηρά χείλη εμφανίζονται κυρίως το χειμώνα ή τα προβλήματα τουλάχιστον εντείνονται σε αυτούς τους κρύους μήνες.
Το δέρμα των χειλιών προκαθορίζεται να στεγνώσει γρήγορα. Αυτό οφείλεται κυρίως στο γεγονός ότι το δέρμα είναι πολύ λεπτό σε αυτό το σημείο. Επιπλέον, σε αντίθεση με το υπόλοιπο πρόσωπο, δεν έχει σμήγμα αδένες και ως εκ τούτου δεν διαθέτει επαρκές λίπος. Επιπλέον, ο υποδόριος λιπώδης ιστός των χειλιών μόλις αναπτύσσεται, γι 'αυτό στεγνώνουν γρηγορότερα από το δέρμα γύρω τους.
Το σχήμα προκαλεί ξηρά χείλη
Ξηρά χείλη
- Γωνιακή ρινίτιδα
(φλεγμονή, σχισμένο
Γωνίες του στόματος) -
Γωνιακή χειλίτιδα - Κρύο πόνο -
Labialis του έρπητα
(από τον απλό έρπητα
Προβλήθηκε ιός (HSV) - Δάκρυ -
Ραγκάτε - Κόκκινο στα χείλη -
Labium, pars intermedia - Δέρμα χειλιών -
Labium, pars cutanea
Αιτίες:
Α - Πολύ λίγο καθημερινά
Η πρόσληψη υγρών
Β - Αγχωτικές καταστάσεις
(Συμπαθητικό νευρικό σύστημα
είναι ενεργοποιημένο)
Γ - ανεπάρκεια βιταμινών, ειδικά σε
Ανεπάρκεια βιταμίνης Β2 και σιδήρου
D - Ακραίες θερμοκρασίες
(πολύ κρύες ή υψηλές θερμοκρασίες)
Ε - λοιμώξεις ειδικά από
Ιός του απλού έρπητα (HSV)
F - κοινό κρύο - κρύο καιρός στερείται
του δέρματος (επιδερμίδα) Υγρασία
G - Συχνή χρήση του
Τα προϊόντα περιποίησης των χειλιών οδηγούν σε
Επίδραση εθισμού
H - Ως παρενέργεια του α
Χημειοθεραπεία (φάρμακο
Θεραπεία του καρκίνου)
Μπορείτε να βρείτε μια επισκόπηση όλων των εικόνων του Dr-Gumpert στο ιατρικές απεικονίσεις
αιτίες
Ότι τα χείλη είναι ξεχωριστά εύθραυστο και ραγισμένο το χειμώνα έχει πολλούς λόγους. Από τη μία πλευρά, το κρύο και ο παγετός μπορούν να σπάσουν άμεσα τα χείλη, προκαλώντας την απώλεια υγρασίας και την ξηρότητα.
Επίσης το Ροή αίματος σε μη κεντρικές περιοχές του σώματος κλείνει όταν μένει στο κρύο (κάτι που οφείλεται συνήθως στο κρύα χέρια και πόδια αισθητά). ΕΝΑ περιορισμένη ροή αίματος των χειλιών προωθεί επίσης την ξήρανσή τους. Το πιο σημαντικό σημείο, ωστόσο, είναι ότι το χειμώνα περνάτε περισσότερο χρόνο σε δωμάτια όπου υπάρχει χαμηλή υγρασία και ο ξηρός αέρας επικρατεί ως αποτέλεσμα του αέρα θέρμανσης.
Η θέρμανση είναι φυσικά απαραίτητη όταν είναι κρύο και ο ξηρός αέρας μπορεί ούτως ή άλλως δεν παρακάμπτεται με συνέπεια γιατί μπορείτε επίσης να τη συναντήσετε στις δημόσιες συγκοινωνίες ή στην εργασία. Τουλάχιστον στο σπίτι μπορείτε να προσπαθήσετε να περιορίσετε τη χαμηλή υγρασία. Μπορείτε να το κάνετε από τη μία πλευρά υγραντήρας και από την άλλη πλευρά σιγουρευτείτε ότι αερίζετε το Η θέρμανση δεν λειτουργεί πάντα στο υψηλότερο επίπεδο και απενεργοποιήστε τα ή ακόμα και τη νύχτα.
Τα ξηρά χείλη μπορεί επίσης να προκληθούν από ένα Έλλειψη βιταμινών (με) προκληθεί. ΒιταμίνεςΟι βιταμίνες Β2 και είναι ιδιαίτερα σημαντικές για το υγιές δέρμα Βιταμίνη Β12το οποίο βρίσκεται κυρίως σε πολλά ζωικά προϊόντα, για παράδειγμα βιταμίνη Β2 αλλά και άφθονο σε μερικά λαχανικά όπως μπρόκολο, λάχανο ή πιπεριές.
Ζαχαρούχα τρόφιμα μάλλον βεβαιωθείτε ότι η μνήμη είναι ενεργοποιημένη Βιταμίνη Β2 εξαντλείται γρηγορότερα. Έτσι, τα άτομα που στεγνώνουν γρήγορα τα χείλη θα πρέπει πάντα, αλλά ειδικά το χειμώνα, σε ένα ισορροπημένη διατροφή δώστε προσοχή και καταναλώστε ψημένα προϊόντα με υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη, τα οποία ορισμένοι άνθρωποι μπορούν να χρησιμοποιούν συχνότερα από το συνηθισμένο, ειδικά κατά τη διάρκεια της περιόδου των Χριστουγέννων, περιορίστε λίγο.
Με ξηρά χείλη θα πρέπει επίσης να βεβαιωθείτε ότι εσείς όχι υπερβολικά ξινά ή πικάντικα τρόφιμα παίρνει. Αν και αυτά δεν ευνοούν την ανάπτυξη ξηρών χειλιών, μπορούν ραγισμένο δέρμα Ωστόσο, ερεθίζει επίσης και οδηγεί σε πόνο.
Θεραπεία ξηρών χειλιών το χειμώνα
Ειδικά το χειμώνα πρέπει Περιποίηση δέρματος και χειλιών ενίσχυση. Για την αποφυγή ξηρών χειλιών, είναι ιδιαίτερα κατάλληλα αλοιφές με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά και κρέμες όπως βαζελίνη. Τέτοιος Κρέμες μπορεί να εφαρμοστεί χοντρά, αυτή η θεραπεία είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική εάν χρησιμοποιείτε την κρέμα πριν πάτε για ύπνο. Από τη μία πλευρά, στη συνέχεια παραμένει περισσότερο στα ξηρά χείλη, επειδή δεν είστε τόσο πειρασμένοι να το γλείψετε (το οποίο δεν είναι μόνο κακό γιατί η κρέμα δεν μπορεί πλέον να λειτουργήσει, αλλά πάνω απ 'όλα επειδή αυτή η ανανεωμένη υγρασία οδηγεί τελικά στο στέγνωμα) προωθεί) και το δέρμα επίσης η καλύτερη ικανότητα αναγέννησης τη νύχτα κατέχει.
Εάν τρίψετε το δέρμα με οδοντόβουρτσα πριν εφαρμόσετε την κρέμα, αυτό αυξάνει τα οφέλη της κρέμας, καθώς σας βοηθάει σε αυτήν τη διαδικασία Οργή αφαιρείται και η κυκλοφορία του αίματος διεγείρεται, μπορεί να δράσει καλύτερα Καλλυντικά είδη όπως Μακιγιάζ και κραγιόν θα πρέπει, ωστόσο, στην κρύα περίοδο όσο το δυνατόν πιο οικονομικό να χρησιμοποιηθούν καθώς στεγνώνουν το δέρμα.
Επιπλέον, φυσικά, τα συνήθη μέτρα ισχύουν επίσης το χειμώνα για να αποφευχθούν τα ξηρά χείλη όσο το δυνατόν περισσότερο, πάνω από όλα αρκετά (προσοχή: αλκοόλ και ο καφές απομακρύνει υγρό από το σώμα!) περίπου δυόμισι λίτρων την ημέρα, εάν είναι δυνατόν.
