Ανατομία-Λεξικό

Μικρός στρογγυλός μυς

Συνώνυμα

Λατινικά: Μ.. μικρές

Λατινικά: Ελαφρύς μυς
Αγγλικά: μικρός μυς

Συνεργιστές: M. infraspinatus
Ανταγωνιστές: M. subscapularis, M. pectoralis major, M. latissimus dorsi

επισκόπηση των μυών της πλάτης
στην επισκόπηση των μυών

εισαγωγή

Ο μικρός στρογγυλός μυς (Musculus teres minor) είναι ένας επιμήκης, τετράγωνος μυς και τρέχει πάνω από το πίσω μέρος της κάψουλας της άρθρωσης ώμου.

Μπορείτε να βρείτε πιο λεπτομερείς πληροφορίες σχετικά με το θέμα της πλάτης εδώ:

Πόνος στην πλάτη
Πίσω σχολείο
ΣΠΟΝΔΥΛΙΚΗ ΣΤΗΛΗ

ορισμός

Ο μικρός στρογγυλός μυς είναι μέρος του πίσω μέρους (το λεγόμενο. ράχης) Μύες ώμου. Έχει στενή σύνδεση με τον κάτω μυϊκό οστό (M. infraspinatus) και καλύπτεται εν μέρει από τον μυ που έχει σχήμα δέλτα.
Ως μέρος της περιστροφικής μανσέτας, εξασφαλίζει τη σταθερότητα της άρθρωσης του ώμου μαζί με τους μυς infraspinatus, subscapularis και supraspinatus. Η άρθρωση του ώμου είναι η άρθρωση του σώματος που έχει τη μεγαλύτερη κινητικότητα και ταυτόχρονα ασφαλίζεται σχετικά ελάχιστα από τους συνδέσμους.

Εισαγωγή / προέλευση / επιφύλαξη

Πλησιάζω: Κάτω όψη του μεγάλου χιουμοριστικού κορμού (Μεγαλύτερος χυμός)

Προέλευση: Εξωτερική επιφάνεια του πλευρικού άκρου της ωμοπλάτης (Margo laterlis scapulae)

Καινοτομία: Αξονικό νεύρο, C 5-6

Πώς εκπαιδεύεται / συστέλλεται ο μυς;

Ο μυς συστέλλεται όταν ένα βάρος τραβιέται στο σώμα. Οι καλύτεροι τρόποι για την εκπαίδευση του μικρού στρογγυλού μυός είναι επομένως:

Lat τρένο
Πίσω μονωτής

Μπορείτε να βρείτε αναλυτικές πληροφορίες στην εκπαίδευση πίσω

λειτουργία

Η λειτουργία του μικρού στρογγυλού μυός αποτελείται κυρίως από προσθήκη (πλευρική προσέγγιση του βραχίονα προς το σώμα), εξωτερική περιστροφή και ανατροπή (επέκταση του βραχίονα πίσω από το σώμα). Επιπλέον, ο μικρός στρογγυλός μυς και ο μεγάλος στρογγυλός μυς σχηματίζουν τα όρια των μεσαίων και πλευρικών μασχαλιακών κενών.

Μπορείτε να βρείτε πληροφορίες για όλες τις μορφές κίνησης εδώ σε μία Επισκόπηση των μορφών κίνησης