Πρόληψη πνευμονικής εμβολής

εισαγωγή

Η πνευμονική εμβολή είναι μια εξαιρετικά επικίνδυνη κατάσταση που στην πιο οξεία μορφή της μπορεί να είναι θανατηφόρα. Επομένως, πρέπει να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή στην πρόληψη της πνευμονικής εμβολής. Δεδομένου ότι οι πνευμονικές εμβολές είναι συνήθως αποτέλεσμα θρόμβων αίματος, το πιο σημαντικό προληπτικό μέτρο είναι η προφύλαξη από θρόμβωση (πρόληψη θρόμβου αίματος). Αυτό περιλαμβάνει μέτρα όπως η σωματική δραστηριότητα και η κίνηση ή η αποφυγή της απόλυτης ακινησίας. Η φαρμακευτική θεραπεία παίζει επίσης σημαντικό ρόλο. Χρησιμοποιώντας αραιωτικά αίματος, ανάλογα με το προσωπικό σας προφίλ κινδύνου, η πιθανότητα πνευμονικής εμβολής μπορεί να μειωθεί σημαντικά.

Γενικές πληροφορίες μπορείτε να βρείτε στη διεύθυνση: Πνευμονική εμβολή

Ποια μέτρα μπορούν να ληφθούν για την πρόληψη της πνευμονικής εμβολής;

Η πιο κοινή αιτία της πνευμονικής εμβολής είναι οι θρόμβοι αίματος που σχηματίζονται στις φλέβες των ποδιών, από εκεί ταξιδεύουν με την κυκλοφορία του αίματος στην καρδιά και στη συνέχεια αντλούνται στους πνεύμονες. Επομένως, η προφύλαξη από τη θρόμβωση παίζει τον κύριο ρόλο στην πρόληψη της πνευμονικής εμβολής.
Η προφύλαξη από τη θρόμβωση βασίζεται σε τρεις διαφορετικές αρχές. Αυτό περιλαμβάνει πρώτα απ 'όλα τη θεραπεία άσκησης και την κινητοποίηση. Όσο πιο ενεργός είναι κάποιος για τη ζωή του και όσο περισσότερο είναι στα πόδια του και ασκεί, τόσο λιγότερο πιθανό είναι να αναπτυχθεί θρόμβος αίματος στα πόδια του. Η άσκηση δεν πρέπει μόνο να λαμβάνεται υπόψη στην καθημερινή ζωή. Η σωματική δραστηριότητα έχει μεγάλη σημασία σε όλες τις καταστάσεις στις οποίες κάποιος κάθεται ακίνητος για μεγάλο χρονικό διάστημα (πτήση μεγάλων αποστάσεων, συνάντηση, ανάπαυση στο κρεβάτι). Εδώ βοηθά να κινήσετε τα πόδια σας τακτικά, να σηκωθείτε από καιρό σε καιρό και να πίνετε αρκετά. Η συμπίεση παίζει επίσης σημαντικό ρόλο. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο συνιστάται η χρήση καλτσών συμπίεσης σε μεγάλες πτήσεις, για παράδειγμα. Αυτό σημαίνει ότι λιγότερο αίμα συσσωρεύεται στα πόδια και οι θρομβώσεις είναι λιγότερο πιθανό να σχηματιστούν. Ο τρίτος πυλώνας της προφύλαξης θρόμβωσης βασίζεται στη φαρμακευτική θεραπεία με αραιωτικά αίματος.

Μπορεί επίσης να σας ενδιαφέρει αυτό το θέμα: Μέτρα για την προφύλαξη από τη θρόμβωση και το Xarelto®

Τι ρόλο παίζει ο αθλητισμός;

Η άσκηση παίζει επίσης ρόλο στην πρόληψη της πνευμονικής εμβολής. Η επίδραση του αθλητισμού βασίζεται σε διάφορες αρχές, όλες που εξυπηρετούν έναν σκοπό: πρέπει να αποφευχθεί ο σχηματισμός θρόμβου αίματος, ο οποίος χαλαρώνει από ένα αγγείο, εισέρχεται στους πνεύμονες και προκαλεί εμβολή εκεί. Με αυτή τη λεγόμενη προφύλαξη από τη θρόμβωση, ο αθλητισμός μπορεί να αποτρέψει διάφορα αποτελέσματα.
Οι θρομβώσεις είναι ιδιαίτερα συχνές σε βαθιές φλέβες στα πόδια. Εάν στέκεστε ή καθίσετε για μεγάλο χρονικό διάστημα, το αίμα συλλέγεται πιο εύκολα στα πόδια. Αυτό αλλάζει τις συνθήκες ροής στις φλέβες των ποδιών και σχηματίζονται πιο εύκολα θρόμβοι αίματος. Κάποιος μπορεί να το αποτρέψει από τη μία πλευρά ξαπλωμένος. Μια άλλη μέθοδος είναι η σωματική δραστηριότητα που χρησιμοποιεί τα πόδια. Η ποδηλασία, το τρέξιμο, το περπάτημα και το κολύμπι είναι ιδιαίτερα καλά. Η κίνηση των μυών του μόσχου διεγείρει επίσης την κυκλοφορία του αίματος στα πόδια. Οι μύες βοηθούν επίσης να μετακινήσετε το αίμα από τις φλέβες πίσω στην καρδιά. Αυτό σημαίνει ότι σχηματίζονται λιγότεροι θρόμβοι. Ο αθλητισμός έχει επίσης θετική επίδραση στο σωματικό βάρος. Υπερβολικό βάρος όχι μόνο τονίζει τις φλέβες, αλλά έχει αρνητικό αντίκτυπο στην καρδιά και την κυκλοφορία.

Είναι ασφαλές να αποτρέψουμε την πνευμονική εμβολή αραιώνοντας το αίμα;

Η πιο κοινή αιτία πνευμονικής εμβολής είναι ένας θρόμβος αίματος. Αυτό συνήθως έχει σχηματιστεί στη φλέβα των ποδιών για μεγάλο χρονικό διάστημα. Σε κάποιο σημείο ξεφλούδισε και έφτασε στην καρδιά στην κυκλοφορία του αίματος. Από εκεί αντλήθηκε στους πνεύμονες, όπου εμπόδισε μια πνευμονική αρτηρία, προκαλώντας εμβολή. Αυτό το είδος ανάπτυξης ασθενειών μπορεί να προληφθεί με αραίωση αίματος. Στις περισσότερες περιπτώσεις, αρκεί η «φυσιολογική» αραίωση αίματος με φάρμακα όπως το Marcumar® ή το Xarelto®. Ωστόσο, ακόμη και σε απλές περιπτώσεις με αυτήν τη θεραπεία, δεν υπάρχει αξιόπιστος αποκλεισμός της πνευμονικής εμβολής. Ωστόσο, προτού υποτεθεί η απλή περίπτωση, πρέπει να αποκλειστούν πιθανές διαταραχές πήξης. Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί σε αυτήν την κλινική εικόνα στη θεραπεία αραίωσης του αίματος, καθώς παίζει καθοριστικό ρόλο στην επιτυχία της θεραπείας.
Σε γενικές γραμμές, κατά τη θεραπεία με αραιωτικά αίματος, πρέπει να βρεθεί πάντα μια μεσαία οδός που ζυγίζει τον κίνδυνο θρόμβου αίματος έναντι του κινδύνου επικίνδυνης αιμορραγίας. Για παράδειγμα, η πνευμονική εμβολή δεν μπορεί να προληφθεί με απόλυτη βεβαιότητα με αραιωτικά αίματος, αλλά ο κίνδυνος μειώνεται σημαντικά με τη σωστή φαρμακευτική αγωγή.

Διαβάστε επίσης το θέμα μας: διαλυτικό αίματος