ΟΔΗΓΊΕΣ ΝΗΣΤΕΊΑΣ

Ενδείξεις νηστείας

Από τη συμβατική ιατρική πλευρά υπάρχουν λίγες ενδείξεις για Θεραπευτική νηστεία. Για τη θεραπευτική νηστεία, επί του παρόντος υπάρχει έλλειψη επιστημονικών γνώσεων και στοιχείων ότι οι θεραπείες μπορούν να βοηθήσουν. Επίσης από τη συμβατική ιατρική πλευρά δεν υπάρχουν σαφείς Ενδείξεις Ορίζονται.

Από την άποψη της φυσικοπαθητικής και της εναλλακτικής ιατρικής, υπάρχουν, ωστόσο, μεγάλος αριθμός ενδείξεων / οδηγιών για νηστεία. Ο κύριος μηχανισμός στον οποίο βασίζεται η θεραπευτική νηστεία, δηλαδή ο καθαρισμός και η αποτοξίνωση του σώματος, αποδίδεται η μεγαλύτερη σημασία. Σύμφωνα με το naturopathic φάρμακο, αυτή η μέθοδος αποτοξίνωσης μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να βοηθήσει τους ασθενείς που πάσχουν από κανονικούς πονοκεφάλους ή ημικρανίες, οι οποίοι έχουν πρόβλημα στην εκκίνηση, διαταραχές του ύπνου, ευερεθιστότητα, νευρικότητα, κακή αναπνοή, πόνο στην πλάτη και πόνο στις αρθρώσεις, δύσπνοια, αγγειοσυστολή, καρδιακά προβλήματα, μειωμένη απόδοση, κατάθλιψη, ξεχασμό και αλλεργίες.

Εάν θέλετε να μάθετε περισσότερα για την αποτοξίνωση, διαβάστε περισσότερα σχετικά με αυτό: Διατροφή Detox
Επιπλέον, μπορεί να δοθεί βοήθεια στον τομέα των καλλυντικών, διότι σύμφωνα με το naturopathic φάρμακο, μια θεραπεία νηστείας και η σχετική αποτοξίνωση οδηγούν σε καθαρότερο δέρμα, ισχυρότερα μαλλιά, ελαφριά διάθεση, σύσφιξη των μυών και των ιστών και αύξηση του ανοσοποιητικού συστήματος. Πολλοί ασθενείς με νηστεία επιβεβαιώνουν κατά τη διάρκεια και μετά τη νηστεία ότι αντιλαμβάνονται μυρωδιές και γεύσεις πιο έντονα από πριν. Η θεραπευτική νηστεία δεν είναι κατάλληλη για απώλεια βάρους. Η περίοδος των περισσότερων θεραπειών νηστείας είναι τόσο σύντομη που ο μεταβολισμός του λίπους δύσκολα χρησιμοποιείται. Αν και οι περισσότεροι ασθενείς χάνουν μερικά κιλά κατά τη διάρκεια ενός νηστείου, αυτό οφείλεται στην απώλεια νερού, η οποία αυξάνεται κατά τη διάρκεια της νηστείας. Μετά τη θεραπεία νηστείας, το σωματικό βάρος θα είναι και πάλι όπως πριν, πιθανώς 1-2 κιλά λιγότερο.