Πόνος στο δεξί αντιβράχιο
εισαγωγή
Οι αιτίες του πόνου στο αντιβράχιο μπορεί να είναι ποικίλος είναι, αλλά στις περισσότερες περιπτώσεις σε ένα Λανθασμένη ή υπερφόρτωση αποδίδεται στους μυς. Ο πόνος προκαλείται κυρίως από χειρώνακτες ή αθλητές Συνέπεια του μηχανικού στρες των χεριών ή των αντιβράχιων. Δεν είναι ασυνήθιστο για τον χρόνιο πόνο να κάνει δύσκολο ή ακόμη και αδύνατο να ασκήσει ένα επάγγελμα ή να επιδιώξει αθλητικούς στόχους.
Διαβάστε επίσης το ακόλουθο άρθρο: Σχισμένη μυϊκή ίνα του αντιβραχίου
Μια εμπεριστατωμένη διάγνωση και συμμόρφωση με το σχέδιο θεραπείας, το οποίο σε ορισμένες περιπτώσεις περιλαμβάνει επίσης πλήρη προστασία των άκρων, βρίσκεται στο επίκεντρο της επιτυχούς θεραπείας. Συχνά προκύπτουν πόνος που σχετίζεται με την άσκηση τα αντιβράχια στην πλευρά που ασκεί μεγαλύτερη πίεση στο άτομο, δηλαδή στη δεξιά πλευρά για τους δεξιούς και στα αριστερά για τα αριστερά.
Σε αυτό το κεφάλαιο θέλουμε να επικεντρωθούμε στον πόνο στο δεξί αντιβράχιο. Κάτι λιγότερο κοινό από την υπερβολική χρήση του αντιβραχίου Ασθένειες της άρθρωσης του ώμου, απο Αυχενική σπονδυλική στήλη ή ακόμα και το εσωτερικά όργανα Προκαλεί πόνο στο δεξί αντιβράχιο. Κατά τη διάγνωση μιας ασθένειας είναι επίσης από το ρευματικός Λάβετε υπόψη το σχήμα του κύκλου.
Επισκόπηση πιθανών ασθενειών
Ξεκινάμε με τις ασθένειες που σχετίζονται με το άγχος του δεξιού αντιβράχιου, οι οποίες φυσικά είναι πιο συχνές στους δεξιούς από τους αριστερούς.
Μια γνωστή ασθένεια που προκαλεί πόνο στο αντιβράχιο είναι η τενοντίτιδα, γνωστή ως τενοντοκολπίτιδα στην ιατρική ορολογία. Ένα θηκάρι τένοντα είναι το περίβλημα που περιβάλλει έναν τένοντα, του δίνει ικανότητα ολίσθησης και εγγυάται εργασία χωρίς φθορά. Ωστόσο, το σύστημα προστασίας δεν λειτουργεί σωστά υπό όλες τις συνθήκες και μερικές φορές υπερφορτώνεται στην περίπτωση υψηλών και μη φυσιολογικών φορτίων. Συγκεκριμένα, η παρατεταμένη χρήση υπολογιστών ή εργαλείων, αλλά και κατά τη διάρκεια ορισμένων τύπων αθλήματος ή εκτεταμένης αναπαραγωγής μουσικών οργάνων, μπορεί να οδηγήσει σε φλεγμονή των θηκών του τένοντα και, ως εκ τούτου, πόνος που εξαρτάται από την κίνηση στο αντιβράχιο και το τοπικό πρήξιμο και ερυθρότητα.
Η αιτία της τενοντίτιδας είναι συνήθως ένα μακροχρόνιο και προηγουμένως άγνωστο άγχος, όπως συμβαίνει όταν ξεκινάτε ένα νέο άθλημα ή μαθαίνετε ένα νέο μουσικό όργανο. Σε περιόδους εντατικής χρήσης smartphone, μια κλινική εικόνα, ο λεγόμενος αντίχειρας SMS, η οποία είναι μια φλεγμονή του πρώτου διαμερίσματος τένοντα, εμφανίζεται ιδιαίτερα συχνά.
Άλλες ασθένειες που σχετίζονται με το άγχος που μπορεί να συνοδεύονται από πόνο στο αντιβράχιο είναι ο αγκώνας του τένις και ο αγκώνας του παίκτη του γκολφ, καθώς και η θυλακίτιδα olecranon. Σε αυτές τις ασθένειες, ο πόνος ακτινοβολεί από τον αγκώνα στο αντιβράχιο. Οι αναφερόμενες κλινικές εικόνες θα συζητηθούν λεπτομερέστερα αργότερα.
Καθώς μεγαλώνετε, είναι πιο πιθανό να έχετε μια άλλη μορφή πόνου που σχετίζεται με την άσκηση, που ονομάζεται οστεοαρθρίτιδα. Αυτή είναι μια κατάσταση που χαρακτηρίζεται από υπερβολική φθορά στις επιφάνειες των αρθρώσεων, η οποία συνοδεύεται από συμπτώματα πόνου στις αρθρώσεις, πρήξιμο και δυσκαμψία. Η φθορά ευνοείται από το επίμονο και έντονο στρες σε αρθρώσεις, λανθασμένη στάση του σώματος και εσφαλμένες ευθυγραμμίσεις, όπως αυτές που εμφανίζονται μετά από επουλωμένα κατάγματα των οστών.
Οι φλεγμονώδεις διεργασίες στο πλαίσιο της χρόνιας φλεγμονής των αρθρώσεων ονομάζονται αρθρίτιδα. Η φλεγμονή των αρθρώσεων, όπως συμβαίνει στη ρευματοειδή αρθρίτιδα, μια ασθένεια από τη ρευματική ομάδα μορφών, μπορεί να επηρεάσει σχεδόν κάθε άρθρωση στο σώμα και να προκαλέσει πόνο στο αντιβράχιο. Η ρευματοειδής αρθρίτιδα θα πρέπει να λαμβάνεται υπόψη εάν, εκτός από τις αρθρώσεις του αντιβραχίου, επηρεάζονται και άλλες αρθρώσεις και εμφανίζονται ερυθρότητα και οίδημα των προσβεβλημένων μερών του σώματος.
Εάν ο πόνος στο αντιβράχιο εμφανιστεί ως αποτέλεσμα ισχυρών δυνάμεων, θα πρέπει να ληφθεί υπόψη ένα κάταγμα ενός από τα δύο οστά και την ακτίνα των οστών του αντιβραχίου ή στον καρπό. Δεδομένου ότι τα κατάγματα των οστών συνήθως σχετίζονται με σοβαρό πόνο και μώλωπες, καθώς και σημαντικούς περιορισμούς στην κίνηση, είναι τουλάχιστον εύκολο να υποψιαστεί κάποιο κάταγμα. Πρέπει να παρακολουθείται αμέσως με κατάλληλη ακτινολογική απεικόνιση.
Το πιο κοινό σπασμένο οστό στον άνθρωπο είναι το κάταγμα της ακτίνας κοντά στον καρπό. Εμφανίζεται ειδικά όταν πέφτει στο τεντωμένο χέρι. Το κάταγμα της ακτινικής κεφαλής, ένα άλλο κοινό κάταγμα, είναι κυρίως το αποτέλεσμα μιας πτώσης με έναν απλωμένο αγκώνα. Αυτό σπάει την ακτινική κεφαλή, δηλαδή, το τμήμα των ακτίνων κοντά στον αγκώνα που εμπλέκεται στο σχηματισμό της άρθρωσης του αγκώνα.
Διαβάστε περισσότερα για αυτό κάτω Κάταγμα ακτινικής κεφαλής
Κλάσματα του μεσαίο τμήμα του αντιβραχίου είναι λιγότερο κοινό και συνήθως συμβαίνει σε περίπτωση μαζικής βίας, για παράδειγμα στο πλαίσιο τροχαίου ατυχήματος. Στο λεγόμενο Κάταγμα γόνου είναι ένα τέτοιο κάταγμα του μεσαίου αντιβραχίου. Εδώ η ulna και η ακτίνα εμπλέκονται συχνά ταυτόχρονα. Το κάταγμα παραγώγων είναι αμυντικός τραυματισμός και συμβαίνει όταν αμύνεται από κρούσεις, για παράδειγμα από ρόπαλα του μπέιζμπολ ή παρόμοια.
Διαβάστε και αυτό Κάταγμα στο βραχίονα
Άλλοι τραυματισμοί που μπορούν να προκαλέσουν πόνο μετά την άσκηση δύναμης στο αντιβράχιο είναι Στελέχη οι μύες του αντιβράχιου, Μώλωπες ή Διαστρέμματα των αρθρώσεων που εμπλέκονται (καρπός, άρθρωση αγκώνα).
Διαβάστε και αυτό Μυϊκή καταπόνηση, σύγχυση, διάστρεμμα
Οι ασθένειες των οργάνων είναι σπάνια η αιτία του πόνου στο δεξί χέρι. Αυτό το σημείο θα εξηγηθεί με περισσότερες λεπτομέρειες παρακάτω.
Πόνος μετά τον εντοπισμό
Εξωτερικός πόνος - αγκώνα τένις
Ο πόνος στο εξωτερικό του δεξιού αντιβράχιου προέρχεται κυρίως από τρεις μυϊκές ομάδες που είναι υπεύθυνες για την κίνηση του χεριού και του αγκώνα. Αυτοί είναι οι μεγάλοι εκτεταμένοι μύες του καρπού και των δακτύλων, καθώς και οι μύες του αγκώνα. Αυτά τα μυϊκά μέρη τρέχουν στο εξωτερικό του αντιβραχίου και μπορούν να προκαλέσουν δυσφορία όταν υπερφορτωθούν, κάτι που μπορεί να επιδεινωθεί από ορισμένες κινήσεις όπως περιστροφή του καρπού ή του αντιβραχίου, κάμψη των δακτύλων και τέντωμα της άρθρωσης του αγκώνα.
Η υπερφόρτωση των εξωτερικών μυών του αντιβραχίου συμβαίνει σε άτομα με το δεξί χέρι κυρίως στο δεξί χέρι και προτιμάται, για παράδειγμα, από τη στατική εργασία συγκράτησης, όπως συμβαίνει όταν μεταφέρετε βαριά βάρη όπως κουτιά ή γεμάτους κουβάδες και δοχεία.
Επιπλέον, η λανθασμένη στάση του πληκτρολογίου του υπολογιστή μπορεί να προκαλέσει πόνο στο εξωτερικό του αντιβραχίου. Εάν η θέση του πληκτρολογίου είναι πολύ υψηλή σε σύγκριση με το ύψος του σώματος, οι καρποί τσακίζουν και κατά συνέπεια μια αφύσικα περιορισμένη στάση, η οποία τεντώνει τους εκτατικούς μύες του καρπού.
Κατά την ποδηλασία, οι καρποί μπορούν να κρατηθούν σε μια παρόμοια μη φυσιολογική, δηλαδή αφύσικη θέση. Η θέση της σέλας πρέπει να ρυθμιστεί εδώ εάν είναι απαραίτητο.
Ο πόνος που εκπέμπεται από την εξωτερική πλευρά του αγκώνα στο αντιβράχιο μπορεί να υποδηλώνει τον λεγόμενο αγκώνα του τένις
Διαβάστε περισσότερα για αυτό κάτω Τένις αγκώνα
Πόνος στο εσωτερικό
Ο πόνος στο εσωτερικό του δεξιού αντιβραχίου οφείλεται συχνά σε τρεις άλλες μυϊκές ομάδες: Κάμψη δακτύλου, ο Κάμψεις καρπού και το Στροφή των μυών του αντιβραχίου, που ονομάζονται επίσης περιστροφικοί. Οι τεταμένες κάμψεις των δακτύλων τραυματίζονται ειδικά όταν τεντώνετε τα δάχτυλα.
Η υπερφόρτωση αυτής της ομάδας μυών είναι κυρίως αποτέλεσμα μακράς λαβής, όπως συμβαίνει με Μεταφέρουν βαριές βαλίτσες ή τσάντες, όταν κάνετε οικιακές εργασίες ή κατά τη διάρκεια μακράς και επίπονης εργασίας με το ποντίκι του υπολογιστή. Οι καμπτήρες καρπού χρησιμοποιούνται κυρίως με στατική εργασία εκμετάλλευσης όπως γίνεται με μπούκλες δικέφαλου στο γυμναστήριο σε αλτήρες και μπαρ. Η μεταφορά βαρέων βαρών και η εργασία με λυγισμένους καρπούς δίνουν επίσης πίεση στους καμπτήρες του καρπού.
Οι υπερβολικοί μύες τραυματίζονται όταν τεντώνετε τον καρπό. Οι περιστροφικοί βραχίονες χρησιμοποιούνται για περιστροφή κινήσεων. Αυτό περιλαμβάνει την εργασία με το Κατσαβίδικαι ενεργοποιώντας τα νήματα ή τις βρύσες. Έντονοι περιστροφικοί τραυματισμένοι όταν γυρίζετε το αντιβράχιο.
Εάν το εσωτερικό του αντιβραχίου πονάει όταν τεντωθεί ο αντίχειρας, το λεγόμενο Κινητό τηλέφωνο- ή SMS αντίχειρα να είναι η αιτία. Ο μακρύς εκτεταμένος μυς του αντίχειρα χρησιμοποιείται κατά την πληκτρολόγηση στο πληκτρολόγιο ή στην οθόνη αφής και μπορεί να υπερφορτωθεί εάν το κινητό τηλέφωνο χρησιμοποιείται υπερβολικά.
Στο Δεξιόχειραςπου κάνουν πολλή δουλειά με το δυνατότερο χέρι τους, η ταλαιπωρία εμφανίζεται ανάλογα σωστη πλευρα πιο συχνά.
Πόνος στην κορυφή
Ο πόνος στην κορυφή του αντιβραχίου προκαλείται συνήθως από τις μυϊκές ομάδες που βρίσκονται στην τομή έξω / έξω αντιμετωπίστηκαν. Διαβάστε τη σχετική ενότητα για αυτό (βλέπε παραπάνω: Πόνος στο εξωτερικό)
Πόνος στον αγκώνα
Ο αγκώνας του τένις είναι μια χρόνια φλεγμονώδης κατάσταση της εισαγωγής των μυών του αντιβράχιου στο πλευρικό βραχιόνιο επικόντυλο, το πλευρικό βραχίονα, που είναι μερικά εκατοστά έξω από τον αγκώνα.
Στους αγκώνες των παικτών γκολφ, ο τόπος της φλεγμονής είναι το epicondyle medialis humeri, το μεσαίο ομόμετρο λίγα εκατοστά πάνω από τον αγκώνα στο εσωτερικό. Και με τις δύο ασθένειες, μερικές φορές υπάρχει έντονος πόνος στην πίεση στην πληγείσα περιοχή, που συχνά εκπέμπεται στο αντιβράχιο, ο οποίος μπορεί να αυξηθεί ενεργοποιώντας τους μυς του αντιβράχιου, για παράδειγμα, όταν κλείνετε ή ανοίγετε μια γροθιά.
Υποτίθεται ότι η υπερφόρτωση των μυών του αντιβράχιου, όπως συμβαίνει, για παράδειγμα, στην εσφαλμένη άσκηση αθλητικών διατρήσεων (τένις, γκολφ) ή κατά τη χρήση υπολογιστών ή εργαλείων γλυπτικής, είναι υπεύθυνη για την ανάπτυξη της νόσου.
Διαβάστε περισσότερα για τα ακόλουθα άρθρα:
- Τένις αγκώνα
και - Ο αγκώνας του Γκόλφερ
Η οφθαλμική θυλακίτιδα, μια φλεγμονή του αγκώνα, ονομάστηκε μερικές φορές αγκώνας του μαθητή στο παρελθόν, επειδή προωθείται με την υποστήριξη του αγκώνα, όπως συμβαίνει όταν γράφετε σε ένα γραφείο. Και εδώ, η υπερφόρτωση τμημάτων του βραχίονα οδηγεί σε πόνο στην περιοχή του αγκώνα, ο οποίος μπορεί να ακτινοβολεί πολύ στο αντιβράχιο. Όλες οι ασθένειες που αναφέρονται εδώ είναι πιο πιθανό να εμφανιστούν στον βραχίονα που υπόκειται σε μεγαλύτερο στρες στις δραστηριότητες που αναφέρονται. Για το δεξί χέρι, αυτό σημαίνει ότι οι αγκώνες του τένις και του παίκτη του γκολφ καθώς και η θυλακίτιδα του ολεκράνου τείνουν να εμφανίζονται στη δεξιά πλευρά.
Πόνος στο αντιβράχιο ως σύμπτωμα καρδιακής προσβολής
Μια απειλητική για τη ζωή κατάσταση που μπορεί να προκαλέσει πόνο στο χέρι είναι η Εμφραγμα. Κάποιος μιλά για καρδιακή προσβολή όταν είναι Απόφραξη ενός από τα στεφανιαία αγγεία σε ένα Υποπρομήθεια των καρδιακών μυών με αίμα και συνεπώς με οξυγόνο έρχεται. Η συνέπεια είναι μια περιορισμένη λειτουργία άντλησης του καρδιακού μυός σε συνδυασμό με τον μεγάλο κίνδυνο ξαφνικής καρδιακής ανακοπής. Τα κύρια συμπτώματα μιας καρδιακής προσβολής είναι ο ξαφνικός και σοβαρός πόνος στο στήθος ακτινοβολήστε στον αριστερό βραχίονα, συν ζάλη, ναυτία, ιδρώτες και φόβο θανάτου.
Ωστόσο, αυτά τα συμπτώματα δεν χρειάζεται να εμφανίζονται σε κάθε περίπτωση. Ακόμη και οι μεγάλες καρδιακές προσβολές μπορούν να εκφραστούν μόνο μέσω πολλών άλλων, μερικές φορές πολύ λιγότερο εμφανών συμπτωμάτων. Αυτά περιλαμβάνουν πόνο στην κάτω γνάθο, πόνο στην άνω κοιλιακή χώρα, πόνο στην πλάτη ή πόνο στον ώμο. Υπάρχει πόνος στο δεξί αντιβράχιο ως μέρος καρδιακής προσβολής μάλλον Σπάνιος. Η καρδιακή προσβολή, ωστόσο, είναι μια χίμαιρα: όπως διευκρινίστηκε παραπάνω, η πιο ποικίλη καταγγελία μπορεί να συμβεί με πολύ μεταβλητή ένταση. Ακόμα κι αν η ακτινοβολία του πόνου στο δεξί χέρι είναι μάλλον ασυνήθιστη, σοβαρός, ξαφνικός πόνος που εκπέμπεται σε ολόκληρο το δεξί χέρι στο αντιβράχιο θα πρέπει να πραγματοποιείται αμέσως συμβουλεύτηκε έναν γιατρό γίνομαι.
Διαβάστε επίσης το άρθρο σχετικά με το θέμα Εμφραγμα
Μια άλλη ασθένεια των εσωτερικών οργάνων, ο πόνος της οποίας μπορεί να εκπέμπεται στο δεξί χέρι, είναι Χολικός κολικός. Αυτή η διαταραχή συμβαίνει συνήθως με έντονο, κράμπες πόνο του δεξιά άνω κοιλιακή χώρα, καθώς και ναυτία και έμετο.
Διαβάστε επίσης το άρθρο σχετικά με το θέμα Νόσος της χολόλιθου